Многие женщины боятся менструальных чаш, считая их ненадежными, а порой даже опасными, однако развеять этот миф очень легко. Сайт matkahelp.ru провёл опрос, и оказалось, что больше половины женщин, которые попробовали капу, не могут больше пользоваться тампонами и прокладками. Все потому, что, она экологичнее по сравнению с ранее перечисленными средствами личной гигиены, она не протекает во время сна и спортивных упражнений и, что важно, менять ее можно не каждые 6-5 часов, как прокладки или тампоны, а раз в 11-12 часов!
Как выбрать действительно лучшую капу?
Чтобы с такой чашей не было дискомфорта, огромную роль играет выбор «той самой», которая подойдет под индивидуальные особенности организма. Сайт matkahelp.ru расскажет, как грамотно подойти к выбору менструальной чашу и не ошибиться.
Руководствоваться можно следующими критериями, которые и лягут в основу обзора на чашу:
- Объем менструаций
- Наличие родов в анамнезе
- Состояние мышц тазового дна
- Положение шейки матки во время менструации, не стоит игнорировать этот критерий, он является одним из важнейших.
- Длина влагалища
- Возраст
- Телосложение.
О том, как правильно применять менструальную чашу >>
По этим 7 параметрам можно правильно подобрать себе менструальную чашу, при этом также учитывается:
Мягкость или жесткость — в силу своих особенностей капы бывают мягкими, средней жесткости и жесткими. Так, например, капы одноразового применения делаются из полиэтилена и обладают повышенной мягкостью, несколько напоминают средство экстренной контрацепции. Такая чаша подойдет подросткам или людям, у которых не очень обильные менструальные выделения. У многоразовых кап не будет такой мягкости, так как производитель ставит в приоритет не обеспечить удобство, а сохранить влагу на длительное время и без повреждений. Капы маленького размера более эластичные и нежные, чаши же большего размера будут более жесткие.
Важно: если вам некомфортно при жесткой капе, можно просто выбрать другого производителя, благо, на данном рынке их очень много. Размер же можно оставить тот же.
Размер – стоит заметить, что форма данного гигиенического средства напоминает очертания стенок влагалища женщины. При помещении внутрь чаша прилипает к стенкам влагалища и собирает в себя выделения, подобно чашечке. Было бы гораздо проще, если бы интенсивность, длительность и размер влагалища был у всех одинаков, но это не так. И производители выпустили чаши разного размера. У каждого из производителей есть своя классификация размеров их товара. Однако в большинстве случаев, чаши делятся на два типа:
- Размер S, A или 1.
- Размер L, B или 2.
Между этими двумя классификациями существуют и промежуточные размеры, о которых стоит поговорить подробнее. Есть M, X, L.
L является самой большой и предназначается для тех, кто родил, для женщин, перенесших аборт и девушек с обильными менструациями. Ее размер – 45 миллиметров, длина 54 миллиметра, объем около 34 мл. Также существуют лунные чаши размера XL, их объем будет 42 мл. Колпачки же стандартных размеров А или S будут в диаметре и длине около 40 мм, объемом 15 миллилитров. Здесь следует обратить внимание на производителя, так как у некоторых, данная чаша может иметь объем и 23 мл. Что может вам и не подходить.
Длина — стоит отметить, что она должна соответствовать длине влагалища. Лишние миллиметры могут принести дискомфорт. Узнать длину шейки матки не сложно, это небольшой выступ, находящийся по направлению к спине. Девушки, имеющие длинное влагалище не могут его достать, соответственно, им необходима длинная лунная чаша. Короткой может обойтись те, кто нащупал шейку матки легко. Существуют 3 разновидности кап по длине – это короткие – от 38 до 44 мм, средние, для средней шейки матки — 45-50 мм, и длинные – 52-57 мм.
Диаметр – это следующий, после длины параметр, на который следует обратить внимание. Существует три разновидности чаш, и, выбирая по этому критерию, стоит основываться также на длине и форме капы.
- 38-40 мм – для подростков и совсем юных девушек, которые еще не вступали в сексуальные связи
- 41-44 мм – для более зрелых женщин, но, которые еще не имеют детей и, соответственно, не рожали.
- 45-47 мм – для тех, кто имеет роды в анамнезе, а также, такая капа может подойти просто девушке, от природы, с широким влагалищем.
Форма – правильно подобранная форма играет большую роль. Есть и круглые колпачки, предназначенные для девушек с узким, коротким влагалищем, есть и овальной формы – для тех, у кого влагалище вытянутое. Определить размер влагалища мы уже рассказывали, как: достаточно ввести палец внутрь и, если оно легко пальпируется, значит короткое, если нет, значит вытянутое. На рынке менструальных чаш есть и такие, у которых есть хвостик, он может быть плоским, круглым, в форме шарика, кольца, а есть и без хвостика. Капы бывают разных цветов. Здесь уже все зависит от индивидуальных «хотелок» будущей обладательницы.
Рейтинг менструальных чаш – 8 лучших по мнению matkahelp.ru
И вот они — лидеры на рынке лунных кап!
OrganiCup
Датская компания, изготавливающая капы только из гипоаллергенного силикона. Это сертифицированный веганский продукт, то есть, он не был испытан на животных, полностью соответствующий законодательству. Стоит отметить, что эти чаши можно вернуть или обменять. Гарантия на них действует 90. Судя по отзывам, среди которых почти нет негативных, эта модель лидирует на рынке менструальных чаш.
В зависимости от обильности выделений можно использовать ее до 12 часов, но большинство противников начинает рассказывать страшилки про размножение бактерий. Вряд ли производители об этом не подумали, но, если у вас есть опасения, опустошайте ее чаще, например, каждые 6 часов.
Стоить такая чаша будет в районе 24 евро или 2400 рублей, и в комплект будет входить хлопковый мешочек для хранения.
Fun Factory
Это немецкая марка, делающая чаши из гипоаллергенного и непористого силикона. В отличие от тампонов, которые раздражают микрофлору, что дает инфекциям дополнительную фору, FUN CUP борется с этим посредством качественных материалов. Они переделали стандартную колоколообразную капу в то, что гораздо лучше подойдет индивидуальной анатомии девушки. Она вмещает 5-7 мл — без вытекания. Кроме того, данная компания является единственной, которая предлагает два чаши разных размеров в одном комплекте. И к каждой упаковке идет антибактериальная сумочка.
Yuuki
Чешские капы, считающиеся лучшими, если вы занимаетесь спортом в эти дни. Данная фирма выпускает три вида менструальных чаш, а именно:
- Экономичный вариант – без инструкции и специального пакетика для отходов. Он существует как S и A размеры.
- Классический вариант – наиболее популярен, несмотря на то, что не такой мягкий, как тот же вариант Soft. Комплектующие данного варианта – это книжечка о том, как пользоваться чашей, сама капа и специальное устройство для обезвреживания капы.
- Soft – тот же вариант, о котором мы писали выше, просто, как понятно из названия, он более нежный. Выполнен из силикона и продается в двух стандартный размерах S и L.
Как и во всей своей продукции, помимо чаш, прилагаются брошюры по использованию и специальные средства для дезинфекции.
По словам тех, кто пользовался менструальной чашей данной марки, даже самая мягкая (SOFT) достаточно жесткая, так что будьте осторожны при выборе такой чаши, которая подойдет именно вам!
Merula
По словам производителя, самая вместительная чаша имеет всего два размера — one cize и xl, которые отличаются по объему и длине. Чаша тонкая и мягкая, изготовлена из 100% медицинского силикона. Обладает сферичной формой, что помогает вмещать не только большой объем выделений, но и раскрывается проще, чем другие чаши.
One cize подойдет для девушек, которые еще не рожали, но, благодаря своей уникальной форме, эта чаша подойдет девушке с любой высотой матки. Соответственно, размер XL будет лучшим для тех, кто перенес роды, она имеет большую емкость (до 50мл) и диаметром 46 мм. Удобна для женщин со средней и высоко расположенной маткой. Также, стоит добавить, что чащу можно использовать, даже если она не полностью раскрылась. В комплекте идет хлопковый мешочек с кружевной отделкой и ленточкой.
Masmi
Сделана из гипоаллергенного термопластического эластомера (ТРЕ) медицинского класса. Существует в трех вариациях — S,M,L, в комплект входит инструкция и хлопковый мешочек. По словам производителя, срок данной чаши 10 лет, что делает ее экологичной и экономичной. Из минусов можно отметить, что все-таки бывают небольшие протекания, как пишут, неприятные ощущения при извлечении и, в целом, сложности, при вытаскивании капы.
LybertyCup
Данную чашу производит компания «Natu», чей логотип есть и на самой чаше. Чаша изготовлена из премиального медицинского силикона и имеет по всей длине бороздки, что позволяет ее легко сложить при введении и легко вынуть, соответственно. Стоит отметить, что такой особенности нет ни у одного вида чаш. Выпускается в двух размерах S и M, в комплекте прилагается мешочек для хранения.
LilaCup
Данный бренд российского производства имеет ряд преимуществ, например, дополнительные зоны надежности, которые помогают легко разворачиваться капе внутри, и крепкому прилеганию, а также тиснение на донышке для комфортного извлечения. Данные чаши представлены в трех размерах S,M,L. Одна из приятных особенностей – невысокая цена.
Meluna
Эта маркая является всемирно известной не только благодаря рекламе, распространенной в Европе, но и благодаря своим качествам. Данная чаша была сертифицирована как медицинское устройство и совершенно безопасна в использовании. Чашечки регулярно проводят проверку в медицинских лабораториях, которые утверждают, что они не содержат летучих и опасных веществ. Есть разные размеры от S до XL. На официальном сайте можно найти акции, предлагающие две чашечки по цене одной. Стандартно в них входит мешочек для хранения и инструкция.
Да, выбор лунных кап поистине огромен, и если как следует озадачиться, то Matkahelp ru уверена – вы наверняка подберёте для себя самую лучшую чашу. Но есть и большой минус – цена на эти изделия не так уж и мала, поэтому читайте отзывы тщательно, чтобы не пришлось платить дважды.
Комментарии закрыты