Задержка у женщины 10 дней — что делать?

Задержка месячных на 10 дней или более, всегда приводит к переживаниям и недоумению. Что делать в сложившейся ситуации?

Прежде всего, не паниковать. Для начала необходимо выяснить причины случившегося отклонения. И первым шагом, который должна предпринять женщина, является проведение теста на беременность. Если он положительный, значит, необходимо срочно бежать и становиться на учет к гинекологу. Но что если задержка месячных на 10 дней возникла при отрицательном тесте на беременность? В этом случае консультация специалиста не менее важна, но причины отклонения могут быть более серьезными.

Почему происходит задержка месячных на 10 дней или более?

Если имеет место отсутствие месячных на протяжении 10 или более дней, а тест на беременность отрицательный, необходимо подождать 1-2 дня, после чего провести его повторно.

Экспресс-тесты часто ошибаются, поэтому положительному или отрицательному результату не всегда необходимо верить.

Все же, лучше выполнить еще 1-2 теста. Если же и они покажут отрицательный результат на фоне отсутствия месячных на протяжении 10 дней, тогда следует немедленно записаться на прием к гинекологу.

Причины отклонения

Причины задержки месячных на 10 дней или более при отрицательном тесте на беременность могут указывать на:

• нарушение функций яичников;
• образование миомы матки;
• воспалительные процессы в области половых органов;
• эндометриоз;
• онкологические патологии матки или ее шейки;
• воспалительные процессы в тканях яичников;
• развитие синдрома поликистозных яичников.

Существуют и менее опасные причины задержки месячных на 10 дней. Так, нарушение менструального цикла вполне может стать следствием:

• частых и сильных стрессов;
• резкой смены климатических и временных поясов;
• избыточного веса;
• приема гормональных средств контрацепции;
• резкого похудения;
• недавних родов;
• грудного вскармливания.

Отсутствие менструации в течение 10 суток или более – частое явление у женщин, которые увлекаются жесткими диетами для похудения. Сильное психоэмоциональное потрясение, нервное перенапряжение, непосильные физические нагрузки… Список провоцирующих факторов, способных вызвать сдвиг МЦ, довольно обширен.

О методах лечения сбоев в менструальном цикле >>

Серьезные проблемы с менструацией наблюдаются у пациенток с диагнозом «дистрофия», а также с тяжелой степенью истощения организма. Такие патологические состояния могут не только привести к отсутствию критических дней, но также вызвать бесплодие.

Все вышеперечисленные факторы, даже относительно безопасные, необходимо сразу устранять. Не следует дожидаться, пока возникнут более серьезные проблемы со здоровьем, иначе лечение будет долгим и утомительным.

Что делать, и как вызвать менструацию?

Что делать, если задержка месячных 10 дней? При положительном тесте на беременность единственно правильным решение будет обращение к гинекологу и прохождение всех анализов, которые обязательно делают будущим мамам.

Если же о зачатии речь не идет, то следует для начала убедиться в отсутствии патологий со стороны репродуктивной системы. Только после этого можно задаваться вопросом, как вызвать месячные при задержке месячных в 10 дней. Ниже приведены самые простые и эффективные способы сделать так, чтобы менструации пошли в ближайшее время.

Отвар луковой шелухи

Это отличное, высокоэффективное, а главное, безопасное средство, которое можно использовать, если имеет место задержка месячных в 10 или более дней. Чтобы вызвать менструацию, необходимо 3-5 г луковой шелухи поместить в емкость, залить 1-2 стаканами кипятка, накрыть крышкой и прокипятить 5-7 минут.

Далее следует дать отвару настояться 30-40 минут. У вас должно получиться концентрированное средство темно-бурого или коричневого цвета. Принимать отвар необходимо после предварительной фильтрации по четверти стакана 2-3 раза в день.

Данное средство имеет весьма специфический привкус и запах, поэтому не всем оно подойдет. Однако лекарство очень эффективно, и с его помощью можно вызвать менструацию на протяжении 1-3 дней.

О современных препаратах для лечения нарушений цикла >>

Физические нагрузки

Что делать, если возникла задержка месячных в 10 дней, и как вызвать менструацию в ближайшие дни? Хороший способ сделать так, чтобы критические дни пошли быстрее, являются занятия спортом. При этом их интенсивность должна быть увеличена.

Делать необходимо, прежде всего, упражнения на пресс, либо такие подходы, которые вызывают активное сжимание мышц живота. Приседания, качание пресса, отжимания от пола, планка на локтях, скручивания – все эти упражнения подойдут для того, чтобы вызвать месячные при их отсутствии 10 дней.

Делать нужно по 3-5 подходов в день, но для начала необходимо полностью исключить возможность наступления беременности. Как правило, менструация начинается уже через 3-5 дней интенсивных занятий.

Свежий сок петрушки

Как вызвать месячные при возникновении задержки месячных на 10 дней? Хорошо влияет на работу репродуктивной системы женщины, и способствует налаживанию менструального цикла свежая зелень. Речь, прежде всего, идет о соке петрушки.

Это средство обладает способностью повышать тонус матки, увеличивая число ее сокращений. По этой причине не рекомендуется употреблять много этого продукта при положительном тесте на беременность.

Существует несколько способов вызвать месячные при задержке с помощью этого растения.

1. Пучок свежих листьев петрушки необходимо измельчить или перемолоть в кашицу, и залить водой (1 стаканом). Настоять в течение 30-60 минут, процедить и принимать по половине стакана 2-3 раза в день.
2. Измельчить листья петрушки в блендере и отжать как можно больше свежего сока. Пить его по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
3. Можно просто жевать свежие листья молодой петрушки (10-15 штук) 4-5 раз в день.

Вызвать менструацию с помощью петрушки можно через 3-5 дней с момента начала ее употребления.

Если же средство не помогает, и критические дни так и не пошли, необходимо обратиться за помощью к гинекологу. Скорее всего, дело не в стрессах или недосыпании, а в наличии скрытых патологических процессах.

Это нужно знать!

Нельзя пытаться использовать сомнительные и откровенно опасные народные средства, чтобы вызвать месячные, которые отсутствуют 10 дней или более. Прежде всего, это касается употребления отваров или настоев ядовитых лекарственных растений: пижмы, багульника, девясила и пр.

Особенно опасны эти средства в случае, когда тест на беременность положительный. Перед использованием любых, даже ранее приведенных относительно безопасных, народных рецептов, с помощью которых можно вызвать менструацию, следует убедиться в том, что зачатие не произошло. Ввиду этого делать лучше тесты на беременность, используя экспресс-полоски от разных производителей.

Важно помнить, что за менструальный цикл отвечают гормоны, а любое вмешательство в этот процесс может иметь серьезные последствия. Исключением является лишь прием специальных гормональных препаратов, назначить которые может лишь компетентный врач-гинеколог!