Женский организм сильно зависит от адекватной гормональной регуляции, на которую влияют практически все существующие факторы внешней среды. Совсем не странно, что такой хрупкий механизм регуляции легко нарушить. К одним из более частых и распространенных нарушений гомеостаза женщины относятся боли в молочных железах перед месячными — масталгия.
Давайте же рассмотрим, что это такое, почему такое случается, опасно ли оно для здоровья женщины, и как с этим бороться?
Причины и факторы возникновения болей
Женская молочная железа состоит из железистой ткани с канальцами, фиброзных связок и жировой клетчатки, которая и составляет большую часть объёма груди. Главной причиной, по которой у женщины может возникнуть масталгия перед месячными, является дисбаланс в гормональной системе, а именно – увеличение уровня эстрогенов в крови на фоне завершения лютеиновой фазы менструального цикла. Возникшая менструация приводит к стремительному падению эстрогена, что избавляет женщину от неприятных ощущений. У многих может возникнуть логичный вопрос – так почему же у меня есть боль в груди, а у моей подруги их нет? Ответ прост – все зависит от генетически обусловленной восприимчивости человека к развитию этого синдрома и ряда внешних факторов.
К факторам, которые могут вызвать данную патологию, относятся:
- Слишком быстрое похудение.
- Излишний вес (эстроген частично синтезируется в жировой клетчатке, чем больше клетчатки, тем больше эстрогена).
- Стрессовые ситуации.
- Неправильная диета (одно- и двухразовое питание, жирная жареная еда, отсутствие в рационе растительной клетчатки или витаминов).
- Медикаментозные аборты.
- Отягощенный наследственный анамнез (если такие же проявления были у матери, бабушки).
- Курение, алкоголь, излишнее употребление кофеина.
- Нерегулярные месячные.
- Патологические месячные в позднем климактерическом периоде.
Масталгия может быть симптомом более серьезных заболеваний
В большинстве случаев у женщин болит грудь перед месячными на фоне предменструального синдрома (далее — ПМС), который, по статистике, возникает примерно у 85-90% женщин репродуктивного возраста. Кроме болей в груди, во время ПМС женщина отмечает общее недомогание, раздраженность, депрессивные проявления, головную боль, тошноту, в некоторых случаях может возникнуть одно- и многократная рвота. Менструация не всегда является окончанием предменструального синдрома.
Предменструальный синдром не влечет за собой никаких серьёзных опасностей для организма — он лишь является проявлением нарушения в балансе нервной и эндокринной систем женщины.
В более редких случаях боли в груди могут быть вызваны органической патологией, такой, как фиброзно-кистозная мастопатия.
У вас может возникнуть вопрос — почему нельзя заниматься самолечением? Самой неблагоприятной причиной масталгии является доброкачественная или злокачественная опухоль груди. Именно поэтому врачи не рекомендуют заниматься самолечением даже при банальной боли перед менструацией, а советуют обратиться к врачу за консультацией. С помощью субъективных и объективных методов исследования врач акушер-гинеколог может выделить причины заболевания, исключить злокачественный процесс, и назначить адекватную терапию для избавления от предменструальных болей.
Клиническая картина при болях в грудной железе
Проявления данной патологии очень индивидуальны, могут значительно отличатся у разных женщин, а месячные играют в этом решающую роль. У одной грудь увеличивается в размерах незначительно, не сильно болит, и длится все это всего несколько дней, когда у другой железа увеличивается на 1-2 размера, возникает резкое чувство распирания, а любое воздействие на грудь, будь то даже трение о нижнее белье, вызывает сильные боли. В некоторых случаях грудь может набирать гиперемический оттенок (краснеть), или же могут отмечаться небольшие подвижные узелки (не стоит бояться, это всего лишь увеличенные молочные железы). В самых редких случаях из соска может выделяться жидкость, похожая на молозиво. Как правило, боль двусторонняя, и в отдельных случаях болит лишь одна железа. Иногда боли возникают не только перед началом менструации, но и на протяжении всего месяца.
Как врачи лечат боли в груди перед менструацией
Еще раз стоит отметить: если у вас постоянно болит грудь перед месячными, лучше обратиться к специалистам, которые помогут выяснить причину и назначат адекватную терапию, а не заниматься самолечением, ведь можно усугубить процесс или упустить более серьёзные болезни.
В данный момент врачи рекомендуют лечить масталгию в комплексе с лечением ПМС с помощью избегания факторов риска: бросить вредные привычки, избегать стрессовых факторов, бороться с излишним весом, нормализовать рацион питания, и так далее. Доказана эффективность использования терапии методом лечебного массажа, рефлексотерапии, физиотерапевтических манипуляций, баротерапия, рефлексотерапия, некоторые варианты электрофореза, гальванизация. Женская молочная железа очень чувствительна к каким-либо манипуляциям, поэтому все вышеперечисленные процедуры должны проводить только специалисты.
В более тяжелых случаях нужно перейти к медикаментозной терапии, начиная с более слабых и общедоступных препаратов:
- Витамины групп В, А, Е, С;
- Комплексы минералов: Zn, Cu, Se;
- Фитотерапия;
- Ноотропы.
При неэффективности назначают более сильную терапию:
- Нейролептики (Тиоридазин).
- Транквилизаторы (Диазепам).
- Диуретики (Верошпирон, Торасемид).
- Гормональные препараты (Норколут, Утрожесан, Бромокрептин, Бимекурин, Нон-Овалон и другие).
Как видите, женское здоровье зависит от очень большого количества факторов, как внешней среды, так и самого организма. В большинстве случаев месячные избавляют от неприятных ощущений и боли в груди. Самолечение может быть не только малоэффективно, но и нанести непоправимый ущерб, поэтому лучше обратиться к опытному маммологу, который найдёт причину и назначит адекватную терапию.
Королевна
Ох уж эта грудь перед месячными! Наверное каждая «планирующая» барышня это проходила)) Болит грудь — значит будут две полоски. А вот оно как бывает…и не беременность совсем, а просто ГОРМОНЫ
Ольга
До первой беременности (26 лет) грудь перед месячными никогда не болела. Даже не понимала, когда подруги жаловались. В период между первой беременностью и второй тоже появились болезненные ощущения. Ну а после вторых родов все прошло
Matka Help
Ольга, повезло Вам!
Мила
Да, знакомая проблема. Связываю это с постоянным стрессом, сопровождающим меня долгое время. Понимаю, что самолечение опасно, но попробую все-таки начать с витаминов, они ведь точно не навредят.
Анютка
У меня грудь начинает болеть перед овуляцией и до менструации, да так сильно, что порой приходится спать на спине. Как только начинаются месячные боль проходит. Гинеколог говорит, что это из-за приема гормональных препаратов.